Tapis de méditation

Un tapis de méditation sert à créer un espace dédié et confortable pour la méditation qu'on la pratique en position assise ou en position allongée.

Quand on parle de méditation, on pense aussitôt au zazen, qui est la pratique de la méditation assise du boudhisme zen. Et de fait, le tapis de méditation évoque immanquablement le zabuton, complément indispensable du Zafu dans cette même tradition.

Pourtant la méditation se pratique aussi en position allongée : on parle alors de méditation couchée. Cette façon de pratiquer la méditation se retrouve dans différentes traditions boudhistes (dont la tradition zen, en complément du zazen), dans le Taoïsme pour cultiver la quiétude et la détente profonde, dans certaines écoles de yoga pour favoriser la relaxation profonde et l'introspection, ainsi que dans diverses traditions spirituelles et méditatives, de la tradition chrétienne contemplative à certaines pratiques soufies et hindoues.

Contrairement au zabuton pour la méditation assise, il n'existe pas de nom spécifique pour désigner un tapis de méditation couchée. À vrai dire, il n'existe même pas de tapis dédié à la méditation couchée, seulement des tapis de sol qui se prêtent bien à cette pratique. Les noms des tapis que nous vous proposons dans notre catalogue en attestent : l'un a été conçu pour pratiquer le yoga, les autres pour pratiquer les massages au sol à la demande de professionnels de massage bien-être.